Автор: БМ

Горячие ванны снижают риск развития атеросклероза. Учёные выяснили, что горячая вода укрепляет сосуды, предотвращая образование атеросклеротических бляшек. Так же купание помогает расслабиться и снизить уровень стресса, что позитивно отражается на здоровье сердечно-сосудистой системы. Принимать ванну нужно 5 раз в неделю не менее 12 минут.

Источник: БМ