Автор: Алена Давыдова

Поклонники Марии любопытствуют, как ей удается быть в такой замечательной форме, несмотря на большую занятость. Действительно, актриса, а теперь еще и депутат Госдумы, после двух родов, случившихся с небольшим промежутком, имеет прекрасную фигуру. Мария Кожевникова не стала томить своих почитателей и поделилась с ними секретом красоты.

В своем микроблоге Мария сообщила, что на самом деле ей еще осталось избавиться от пары лишних килограммов, и вот тогда можно будет считать, что возврат к прежним формам совершен. Если же по существу, то самое главное, предостерегает Мария, нельзя худеть резко. «Это вредно для организма, так как может произойти опущение внутренних органов. Не верьте в чудодейственные таблетки от которых, якобы, худеют моментально, не пейте чаи для похудания, испробовано на себе- эффект краткосрочный, но зато выводит полезные вещества из организма. А теперь мой очень простой секрет-внешняя красота — есть отражение внутреннего здоровья. Лично я предпочитаю правильно питаться (овощи, мясо, рыба на пару, сезонные фрукты, в течении дня больше двигаться (например, вместо лифта пользоваться лестницей), из спорта выбираю плавание или велосипед (не рекомендую бег, так как идет нагрузка на позвоночник и колени), хожу на B-FLEXY (процедура работающая и безопасная) Ну и обязательно радоваться жизни, вот что-что, а позитивное мышление действительно творит чудеса!» (орфография и пунктуация здесь и далее сохранены. – авт.)

Одним из важных принципов красоты и хорошей формы Мария также назвала умение быстро забывать все негативное. «Я не живу обидами, не накапливаю в себе злобу, не обращаю внимание на неприятности и подлости и я верю в действие бумеранга», — заключила Мария Кожевникова.