Автор: БМ b-m.info
Свекольный сок снижает давление. В нём содержатся вещества, обладающие сосудорасширяющим действием (это облегчает работу сердца и способствует снижению давления). Эффект наступает через 30 мин и сохраняется 24 часа. Однако для того, чтобы снизить давление до нормальных значений, нужно выпить 0,5 литра, что без привычки непросто.
БМ b-m.info
Источник: БМ b-m.info