Автор: Илья Волков

Летний отпуск многие называют ленивым временем, однако далеко не все готовы расслабляться на пляже и не думать о правильном питании. На днях Екатерина Стриженова поделилась в своем микроблоге подробностями своего отдыха в Казани. Телеведущая отправилась в спа-центр, где прошла недельную программу по очищению организма. Судя по отчету Екатерины, её время было спланировано чуть ли не по минутам. 

Скандинавская ходьба, пилатес занятия на аквабайке в бассейне, аквааэробика на батуте и масса других современных занятий по укреплению организма. Также Екатерина придерживалась специально разработанной программы питания и в итоге сбросила за неделю пять килограмм, при том, что никогда не была похожа на даму с лишним весом. А после теста на совместимость продуктов телеведущая по совету врачей попробует исключить из своего рациона сыр, арбузы и шоколад.