63.74
72.79
Большая Москва
Бизнес-Медиа
Большая Москва
Бизнес-Медиа
Большая Москва
Бизнес-Медиа
Большая Москва
Главная/Все новости/Новости/Диета с жиром, возможно ли такое?
Диета с жиром, возможно ли такое?
05.04.18 в 19:18

Автор: Редакция БМ

Одна из важных задач при построении индивидуального формата питания — найти оптимальное соотношение сахара и жира. Эра “жирофобии”  отступает. Жир становится мощным терапевтическим инструментом,и сегодня его много исследуют.

Один из примеров терапевтического использования жира — кетогенная, или низкоуглеводная диета с высоким содержанием жиров и умеренным — белков. Это формат питания, в котором на жир приходится от 70 до 90% всех калорий. 

Радикально? Но этот формат становится всё популярнее. Если хотите разобраться, в чем суть кетогенной диеты, и подойдёт ли она вам, приходите на лекцию нутрициолога Юлии Богдановой 11 апреля, в 19:00 в “Город-сад”, ул. Сивцев Вражек, 6.


Источник: Редакция БМ

#
24 марта музеи и галереи столицы будут бесплатны для посещения
Все желающие смогут 24 марта 2019 г. бесплатно посетить учреждения культуры города. Об этом сообщается на официальном сайте мэра Москвы. «Жители и гости ...
Сегодня в 17:05
#
К 2024 году трамвайный парк столицы будет состоять из «Витязей»
Трамваи нового поколения "Витязь-М" с момента запуска перевезли 95 миллионов пассажиров. Об этом сообщается на портале мэра и правительства Москвы. ...
Сегодня в 10:40