65.72
75.57
Большая Москва
Бизнес-Медиа
Большая Москва
Бизнес-Медиа
Большая Москва
Бизнес-Медиа
Большая Москва
Главная/Все новости/Новости/Диета с жиром, возможно ли такое?
Диета с жиром, возможно ли такое?
05 Апреля в 19:18

Автор: Редакция БМ

Одна из важных задач при построении индивидуального формата питания — найти оптимальное соотношение сахара и жира. Эра “жирофобии”  отступает. Жир становится мощным терапевтическим инструментом,и сегодня его много исследуют.

Один из примеров терапевтического использования жира — кетогенная, или низкоуглеводная диета с высоким содержанием жиров и умеренным — белков. Это формат питания, в котором на жир приходится от 70 до 90% всех калорий. 

Радикально? Но этот формат становится всё популярнее. Если хотите разобраться, в чем суть кетогенной диеты, и подойдёт ли она вам, приходите на лекцию нутрициолога Юлии Богдановой 11 апреля, в 19:00 в “Город-сад”, ул. Сивцев Вражек, 6.


Источник: Редакция БМ

#
Дворы в Подмосковье останутся без луж
Если во дворах нет ям, то нет и луж. Об этом простом правиле помнят в Подмосковье. В этом году ямы "оцифровали" и занесли   в единую базу данных. Теперь точные ...
Сегодня в 12:54
#
«Мои документы» выдали 200 тыс. загранпаспартов
С прошлого августа  в офисах «Мои Документы» можно оформить  загранпаспорт на 5 лет.  К октябрю этого года сотрудники московских центров «Мои Документы» выдали ...
18 Октября в 15:18