65.86
74.68
Большая Москва
Бизнес-Медиа
Большая Москва
Бизнес-Медиа
Большая Москва
Бизнес-Медиа
Большая Москва
Главная/Все новости/Новости/Что съесть, чтобы заснуть?
Что съесть, чтобы заснуть?
06.08.18 в 18:35
Фото: Фотобанк БМ

Автор: БМ

Употребление яиц перед сном помогает заснуть. Исследования показали, что  этот утренний продукт способствуют выработке гормона мелатонина, который  регулирует суточные ритмы и вызывает чувство сонливости. Также в яйцах содержится аминокислота триптофан, снижающая тревожность и тем самым  облегчающая засыпание.


Источник: БМ

#
В Москве для гостей масленицы устроят гастрономическое путешествие
Гости "Московской масленицы" смогут совершить гастрономическое путешествие во времени. Об этом сообщили организаторы городских уличных мероприятий "Московские ...
Сегодня в 11:11
#
23 февраля парковка в столице будет бесплатной
Как сообщила пресс-служба "Администратора московского парковочного пространства", в этот день продолжат работу в обычном режиме только стоянки со шлагбаумами. ...
20 Февраля в 10:19