74.89
84.82
Большая Москва
Бизнес-Медиа
Большая Москва
Бизнес-Медиа
Большая Москва
Бизнес-Медиа
Большая Москва
Главная/Все новости/Новости/Что съесть, чтобы заснуть?
Что съесть, чтобы заснуть?
06.08.18 в 18:35
Фото: Фотобанк БМ

Автор: БМ

Употребление яиц перед сном помогает заснуть. Исследования показали, что  этот утренний продукт способствуют выработке гормона мелатонина, который  регулирует суточные ритмы и вызывает чувство сонливости. Также в яйцах содержится аминокислота триптофан, снижающая тревожность и тем самым  облегчающая засыпание.


Источник: БМ

#
На Поклонной горе завершают монтировать огромный елочный шар
Он по традиции украсит Кутузовский проспект зимой. Об этом сообщили в пресс-службе комплекса городского хозяйства. Одно из главных новогодних украшений города ...
22 Ноября в 15:13
#
В Москве открылась ярмарка экологически чистых продуктов из Карелии
Об этом сообщил глава департамента торговли и услуг столицы Алексей Немерюк. Посетители смогут приобрести уникальные продукты: радужную форель, северный мед, ...
19 Ноября в 11:15