62.91
71.60
Большая Москва
Бизнес-Медиа
Большая Москва
Бизнес-Медиа
Большая Москва
Бизнес-Медиа
Большая Москва
Главная/Все новости/Новости/Что съесть, чтобы заснуть?
Что съесть, чтобы заснуть?
06.08.18 в 18:35
Фото: Фотобанк БМ

Автор: БМ

Употребление яиц перед сном помогает заснуть. Исследования показали, что  этот утренний продукт способствуют выработке гормона мелатонина, который  регулирует суточные ритмы и вызывает чувство сонливости. Также в яйцах содержится аминокислота триптофан, снижающая тревожность и тем самым  облегчающая засыпание.


Источник: БМ

#
Стенд Москвы наградили за лучшую креативную презентацию туристского потенциала
Стенд Москвы, организованный Комитетом по туризму столицы, наградили за лучшую креативную презентацию туристского потенциала Best Creative Award в ходе ...
Сегодня в 11:35
#
К концу недели в столице ожидается похолодание
Период жаркой и засушливой погоды в столичном регионе завершается. Как рассказали в центре погоды “Фобос”, к концу недели жителей столицы ждёт мощное ...
24 Июня в 11:35