62.87
70.79
Большая Москва
Бизнес-Медиа
Большая Москва
Бизнес-Медиа
Большая Москва
Бизнес-Медиа
Большая Москва
Главная/Все новости/Спорт/Аэротренировки: Пролетая над депрессией и стрессом
Аэротренировки: Пролетая над депрессией и стрессом
13.12.16 в 10:01
Фото: Дарья Смольникова

Автор: Дарья Смольникова

Причем на любой вкус. Сегодня все большую популярность стал набирать такой вид развлечений, как аэротренировки. Это полеты в аэродинамической трубе. Более того, FreeFly вообще называют новым трендом в индустрии спортивных развлечений для всей семьи.

Изначально это были тренировки для профессиональных спортсменов-парашютистов. Аэродинамическую трубу придумали как эффективный и безопасный тренажер, который полностью имитирует состояние полета.

Корреспондент БМ решил лично убедиться в прелестях полетов в аэродинамической трубе, прежде пообщавшись с ведущий тренерами международного уровня по аэротрубным видам спорта Александром Рагулиным и Михаилом Разомазовым, которые работают в спортивно-развлекательном комплексе Freezone.

Оказывается, во время такого «полета» интенсивность нагрузки регулирует сам человек. Для воздушного потока не имеет значения, сопротивляешься ты воздуху или нет, поскольку масса тела от этого не меняется, оно удерживается воздушным потоком вне зависимости от телодвижений. Ну этот вид полета, как говорится, для развлечения.

Другое дело когда человек решает потренироваться. Здесь существует масса вариантов и минимум запретов. Поскольку этот вид тренировок стали первыми осваивать спортсмены, которые имеют разряд по парашютному спорту, спортивной гимнастике, воздушные эквилибристы, акробаты, танцоры балета и даже любители йоги, то и элементы, как правило, взяты из вышеупомянутых видов спорта. Стоит отметить, что такой микс различных спортивных элементов смотрится в трубе очень зрелищно, даже если их выполняет человек с весьма скромной спортивной подготовкой.

Сама трубу действительно безопасно устроена. Все выполняется при сопровождении инструктора. Ограничений практически нет, кроме беременности и постоперационного состояния организма. Также важно не пренебрегать экипировкой.

Чаще всего комплекс, где проводят тренировки наши собеседники, посещают семьи с детьми, спортсмены, завершившие карьеру. Немало среди посетителей и иностранцев. За границей удовольствие полетать в аэродинамической трубе стоит заметно дороже.

Устав от вопросов нашего корреспондента, тренеры предложили журналисту самому полетать в аэротрубе. Этому предшествовал подробный инструктаж «на земле». Несложно, но занимательно.

Далее — экипировка. Нам выдали специальный спортивный комбинезон и соответствующую обувь. Но и это еще не все. Основное – это голова. На нее надо одевать специальный шлем, под него защитные очки, под ними одноразовый чепчик и беруши.

И вот он, долгожданный полет: вы заходите в специальную зону, тренер берет вас в охапку и, вместе вы шагаете в невесомость!

Первые секунды захватывает дух, далее – просто забываешь обо всем. Для тех, кто освоился, регулируют напор воздуха «повыше» и обучают простейшим фигурам. Ощущений масса, особенно для тех, кто никогда до этого не летал.

В перспективе планируется открытие группы для детей с затруднённым развитием в терапевтических целях. Эффект от такого занятие двойной. Во-первых, это умеренная нагрузка на мышцы всего организма. Во-вторых, замечательная антистрессовая терапия. Как сказал один из героев Габриэля Гарсиа Маркеса, «нет лекарства, которое способно вылечить то, что может вылечить счастье».

#
Забегались! Как московские парки «приютили» зимних бегунов
Московские парки начали новый год не только народными гуляньями, но и зимними забегами. Не успели москвичи отпраздновать "главную ночь", как их тут же ...
10 Января в 16:15
#
На «Динамо» сыграют первые матчи в начале 2019-го
Стадион «Динамо» в своём обновлённом виде примет первые матчи в начале следующего года. В целом же в городе построены не только большие стадионы, но и девять ...
04.12.18 в 10:24